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Día Mundial del Corazón. 29 de septiembre

Escrito por Dominique Gross on .

 Día Mundial del Corazón. 29 de septiembre 2016

 

¿Sabías que si cuidáramos nuestra salud con unos hábitos saludables podríamos conseguir que las enfermedades cardiovasculares dejaran de ser la primera causa de muerte en el mundo?

Pequeños cambios en nuestra vida cotidiana como comer y beber de forma más sana, hacer ejercicio y abandonar el tabacoconseguirían reducir los 17,5 millones de muertes anuales prematuras por enfermedad cardiovascular. Sin embargo, si continuamos con nuestro estilo de vida actual se calcula que esa cifra no solo no descenderá sino que alcanzará los 23 millones de muertes anuales en el año 2030.

El  29 de septiembre celebramos el Día Mundial del Corazón invitando a todos a que cuiden su salud cardiovascular y eviten que las enfermedades cardiacas afecten a sus vidas. El primer paso para lograrlo esconociendo tus factores de riesgo.

 

Además, resulta clave prestar atención a nuestra alimentación:

  • Controlar el consumo de alimentos con un alto contenido en grasas, grasas saturadas, grasas trans, azúcares y sal
  • Sustituir dulces y golosinas por fruta fresca; incluir en tu dieta cinco porciones de fruta y verdura al día
  • Mantener el consumo de bebidas alcohólicas dentro de los límites recomendados por los profesionales de la salud
  • Preparar en casa comida sana para llevar al colegio o al trabajo son algunos de los consejos de los especialistas en salud cardiovascular. 

Es importante también vigilar los niveles de glucosa en sangre (las enfermedades cardiovasculares son responsables del 60% de todas las muertes en personas con diabetes), el nivel de presión sanguínea -la hipertensión es uno de los factoeres de riesgo más extendidos-, tu Índice de Masa Corporal (IMC) y los niveles de colesterol. Y además, es fundamental mantenerse físicamente activo, realizando como mínimo 30 minutos de actividad física moderada cinco veces a la semana, y abandonar el tabaco si eres fumador.

 

Día Mundial del Corazón. 29 de septiembre 2016

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Repensar los museos. III Congreso Internacional. Los Museos en la Educación

Escrito por Dominique Gross on .

Repensar los museos. III Congreso Internacional. Los Museos en la Educación

 

Bajo el título "Repensar los museos" tendrá lugar el III Congreso Internacional "Los Museos en la Educación" organizado por el Museo Thyssen-Bornemisza.

Durante tres días -del 24 al 26 de noviembre del 2016- se proponen intercambiar y proyectar nuevas ideas sobre educación en museos y centros de arte.

Para lograrlo, se pondrán en en marcha 24 acciones, tales como conferencias, talleres, presentaciones y propuestas de sala.

En cada una de estas iniciativas los asistentes encontraran uno o varios interlocutores. Estos agentes facilitarán el diálogo a partir de las propuestas que -entre los meses de julio a septiembre- los participantes del Congreso, en su versión virtual, hayan hecho mediante los espacios experiencias, interlocutores y blog.

Tu actividad, por tanto, será muy importante a la hora de proponer las temáticas a tratar y en la implementación efectiva durante las jornadas presenciales.

¿Te animas?

 

Repensar los museos. III Congreso Internacional. Los Museos en la Educación

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Día Mundial del Turismo. 27 de septiembre

Escrito por Dominique Gross on .

Día Mundial del Turismo. 27 de septiembre

 

Tema de 2016: «Turismo para todos: promover la accesibildad universal»

Hablar de turismo accesible para todos es hablar de la creación de entornos que tengan en cuenta las necesidades de todos nosotros, tanto si viajamos como si nos quedamos en casa. Puede que sea por una discapacidad, aunque sea temporal, o porque tengamos niños pequeños, o porque nos hagamos mayores, pero en algún momento de nuestra vida, a todos nos va a beneficiar la accesibilidad del turismo.

Por eso queremos reclamar el derecho de todos los ciudadanos del mundo a conocer de primera mano la increíble diversidad de nuestro planeta y la belleza del mundo en que vivimos. En el Día Mundial del Turismo de este año, les pedimos su ayuda para difundir el mensaje de la importancia de la accesibilidad universal y de los inmensos beneficios que puede reportarle a la sociedad en su conjunto.

#tourism4all #WTD2016

 

Día Mundial del Turismo. 27 de septiembre 2016

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Musaraña, una propuesta para profesores del Museo Thyssen y de la Fundación BBVA

Escrito por Dominique Gross on .

Musaraña, una propuesta para profesores de l Museo Thyssen y de la Fundación BBVA

 

El arranque del curso comienza con un nuevo encuentro presencial de la Comunidad Musaraña, este año dedicado a los ámbitos del sonido y la ciencia.

Durante los días 8 y 9 de octubre volveremos a encontrarnos para seguir jugando, experimentando y despertando nuevas inquietudes que nos ayuden a comenzar nuevos proyectos en nuestras aulas. Una oportunidad para conocer el proyecto por primera vez o reencontrarse con docentes de la comunidad llenos de ideas, ilusión e iniciativa.


En Musaraña las sesiones presenciales son un eje de trabajo importante que permite que los vinculos entre nosotros se refuercen. Esta primera sesión formativa del curso cuenta con 25 plazas y la selección se realizará atendiendo a estos criterios.

  • La motivación para participar en el encuentro.
  • La vinculación profesional real del interesado con la materia tratada en el proyecto.

Por cuestiones de movilidad, se tendrá en cuenta a aquellos docentes que trabajen fuera de la Comunidad de Madrid

¿Qué es Musaraña?
Musaraña es una comunidad abierta que pretende establecer vínculos entre el Museo y centros educativos de España, Portugal y Latinoamérica. Un espacio donde reflexionar y compartir experiencias que vinculen la labor docente en los centros de enseñanza de todos los niveles educativos con el trabajo educativo que se realiza en los museos.

¿De qué hablamos?
Cada trimestre propondremos un eje temático para abordar los contenidos del museo de manera transversal; cada tema podrá seguir siendo trabajado a lo largo del curso. Además os invitamos a que, a través del espacio Dialoga, pronpongáis nuevos ejes de trabajo de vuetsro interés.

¿Quién puede participar?
La participación es gratuita y pueden ser parte de este proyecto profes de centros escolares, profesionales de la educación tanto del ámbito formal como no formal y todo interesado en educación y museos.

¿Dónde puedo participar?
En el espacio Dialoga a través del espacio de comentario y asistiendo a los encuentros presenciales a los que tendrás preferencia en la asistencia por pertenecer al proyecto. También desde el espacio Crea compartiendo recursos didácticos y experiencias relacionadas con el museo y la escuela.

¿Por qué participar?
Para tener acceso a un banco de recursos didácticos relacionados con el Museo Thyssen-Bornemisza. Para compartir ideas, proyectos e inquietudes. Y, además, por aquellos participantes que generen recursos podrán acceder al préstamo de recursos que podrás conocer y solicitar desde la sección Materiales para el Aula.

 

Musaraña, una propuesta para profesores del Museo Thyssen y de la Fundación BBVA

 

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